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夏季潮湿天气会加重牛皮癣病情 如何来应对?

作者:济南中研牛皮癣医院 |日期:2019-07-25 | 健康热线:151-6500-2102

  三伏天虽然天气非常炎热但是雨水增多,高温潮湿的环境中会让牛皮癣患者的皮屑增多及加厚,对五脏六腑以及气血经络带来一定的影响,从而引起脏腑阴阳失调,病情变得越来越严重。

  为什么潮湿天气会让病情加重?

  牛皮癣患者长时间处于高温潮湿的环境中,会让皮损部位出现糜烂和浸渍,从而诱发皮肤感染,加重了其病情。患者的抵抗力和免疫力明显减弱,而且血液循环受到了影响,降低了代谢及排毒能力,容易让病情反复。另外到身体还没有适应季节变化时,容易让寒气入侵,从而诱发上呼吸道感染,加重了其病情。所以患者在夏季要远离潮湿的环境中,保持室内的干燥及清洁。

  牛皮癣如何来应对潮湿天气?

  1、保持室内的干燥

  阴暗潮湿的环境会对皮肤带来伤害,所以要保持室内的干燥与清洁,不能长时间待在空调房里,夏季开窗通风的时间不能超过两个小时,不然会让潮湿的空气进入房间内。夏季雨水比较多,出门时要随身携带雨具。患者的皮肤本身就非常敏感,受到雨水刺激时就会加重病情。另外在阴暗的天气中,心情也会变得低落和抑郁,当情绪过于紧张或者抑郁不利于病情的恢复,所以要调整好心情,学会释放压力,通过听说以及看书的方式来转移注意力,不能让心情受到天气的影响。

  2、选择合适的食物

  在下雨天人们的心情会变得莫名其妙的烦躁而且容易诱发感冒,饮食方面以温热驱寒为主,这样能够为身体提供能量。另外要根据自己的口味来进行调节食物,避免吃牛羊肉以及海鲜类的。在夏季可以多喝一些小米粥、枸杞子粥、百合银耳粥等,不仅仅能够滋补身体,同时也能够达到暖胃的功效,适合于牛皮癣患者。

  温馨提示

  牛皮癣患者在生活中要做好护理工作,均衡为身体摄入营养,多吃新鲜的蔬菜和水果。在夏季要多喝水,不能贪凉,适当的锻炼身体来增强抵抗病毒和细菌的能力,有充足的睡眠,避免熬夜。通过研究发现情绪,也影响着病情的恢复,所以要学会调整好心态,以平和的心态来面对疾病,及时消除紧张以及抑郁的不良情绪。
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